Bacaan: Efesus 5 : 29
Nats: “Sebab tidak pernah orang membenci tubuhnya sendiri, tetapi mengasuhnya dan merawatinya, sama seperti Kristus terhadap jemaat…” (Efesus 5:29)
Kebiasaan apa saja yang bisa membunuhmu? Banyak kebiasaan tidak sehat yang dapat membunuh dirimu sendiri, ini beberapa contohnya dalam kisah nyata:
- Menukar kebiasaan tidur. Ada kisah nyata bagaimana seseorang meninggal dunia tanpa sebab hanya karena dia bekerja saat malam hingga pagi hari. Namun sepanjang pagi hingga sore dia tidur. Kebiasaan ini berlangsung bertahun-tahun hingga ia ditemukan meninggal suatu hari.
- Seorang perawat bersaksi, ada seorang pasien berusia 18 tahun yang sudah harus cuci darah seminggu dua kali. Setelah ditanya kenapa itu bisa terjadi? Pasien itu menjawab bahwa dia tidak suka air putih. Dia lebih memilih es kopi dan minuman bersoda. Gagal ginjal berarti ginjalnya sudah rusak, tanpa terapi cuci darah ia tidak bisa hidup lebih lama lagi.
- Ada juga anak SMP yang terlalu sering begadang di malam hari. Dia sering mengeluh sakit kepala kemudian meninggal begitu saja.
Melalui contoh di atas, maka kita wajib menjaga kesehatan, masih banyak lagi sebab kita bisa meninggal. Jangan sampai hal sepele dapat membunuhmu, yang mestinya bisa dicegah. Ingatlah untuk selalu menghargai anugerah Tuhan yaitu tubuh kita.
Aktivitas:
Doaku: “Tuhan Yesus, sertai aku agar selalu menghargai hidup pemberianmu, Amin.”